Dottoressa Erica Girelli Lanza
Psicologa Online e in Studio a Verona
- Stai affrontando difficoltà che ti sembrano spesso insormontabili?
- La pressione delle aspettative altrui sta diventando difficile da gestire?
- Non riesci a capire chi sei veramente e qual è il tuo posto nel mondo?
Metodo di Lavoro
Il mio metodo di lavoro si basa sul modello Interattivo-Cognitivo, che enfatizza l’importanza delle relazioni e degli scambi con gli altri nel plasmare il nostro pensiero e comportamento.
La particolarità di questo approccio è il suo essere personalizzato, cucito su misura addosso alla persona, al suo stare nel mondo e alla sua storia.
Utilizzando questo metodo ogni percorso diventa unico, proprio come le emozioni e le esperienze personali di ognuno di noi sono diverse da quelle altrui.
L’obiettivo è rispettare l’unicità della persona.
La priorità per me è valorizzare le risorse e le unicità dei miei clienti e credo fortemente nella capacità che l’essere umano ha di cambiare, grazie all’incontro e allo scambio con l’Altro.
Il nostro modo di entrare in relazione con il mondo che abitiamo, influenza il benessere e la percezione che abbiamo di noi stessi.
Ciò che siamo è un gomitolo di fili di colori differenti che si sono intrecciati grazie ai rapporti che abbiamo vissuto – e che continuiamo a vivere giorno dopo giorno – in famiglia, in coppia, nelle amicizie, a scuola e nell’ambiente lavorativo.
Ogni nuovo incontro può dare vita a inedite possibilità di evoluzione personale.
L’interazione con gli altri è il fulcro del nostro divenire e la migliore opportunità di cambiamento che abbiamo come esseri umani.
In questo senso il ruolo dello psicologo è quello di smuovere quei sassolini che tengono la persona incagliata nella situazione-problema in modo da permettere alla ruota di riprendere a girare.
Il cuore della mia modalità di intervento è l’interazione.
Il percorso psicologico diventa quindi un punto d’incontro di individualità diverse che, insieme, costruiscono nuove possibilità di cambiamento, aprendo strade inesplorate verso il benessere e la crescita personale.
Nell’incontro terapeutico si esploreranno diversi sistemi di significato per costruire insieme una storia inedita delineando una strada nuova fatta di strategie, punti di vista, modi di pensare e agire funzionali al contesto di vita attuale e a quello desiderato.
Utilizzo un approccio terapeutico non patologizzante e non giudicante che focalizza la terapia nel presente e nel prossimo futuro piuttosto che nel passato.
Il percorso psicologico si configura come uno spazio d’ascolto libero da pregiudizi, nel quale sperimentare possibilità biografiche inedite e indossare ruoli e abiti multipli, differenti da quelli che si indossano ogni giorno, più comodi da indossare per cadere e rialzarsi.
Ogni terapia è ritagliata su misura della persona con cui entro in relazione.
L’obiettivo del lavoro clinico è la promozione del benessere e della salute della persona in modo funzionale al contesto di vita, lavorando su percorsi che valorizzano le risorse di ognuno costruendo strategie efficaci per affrontare quei momenti che non si è in grado di fronteggiare da soli.
Le tue necessità e la durata del percorso terapeutico saranno argomenti di conversazione comune e creeremo insieme un piano flessibile e aperto a eventuali aggiustamenti che concorderemo di volta in volta.
“L’illusione più pericolosa è quella che esista soltanto un’unica realtà”
Paul Watzlawick
Qualcosa su di Me
Ciao, mi chiamo Erica Girelli Lanza e sono una psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Veneto con il nr. 12889. Sono nata e cresciuta a Verona dove tuttora risiedo e svolgo il mio lavoro di psicologa e orientatrice.
Pratico la mia attività clinica ai seguenti indirizzi:
– Studio di Corso Venezia 97b, Verona
– Studio di Via Monte Santo 8/A, Verona
– “Centro Equilibrio” in Via Mantovana 58 a Cavalcaselle (VR) dove seguo percorsi individuali e di coppia.
E per chi non potesse raggiungermi in studio, svolgo anche percorsi psicologici e di counseling in modalità online.
Ho conseguito la laurea triennale e la specializzazione magistrale presso l’Università degli Studi di Padova, dove ho anche vissuto per tutto il periodo universitario.
Nel 2021 ho conseguito un Master in Psicologia Scolastica, una scelta guidata dall’esperienza arricchente del tirocinio post-laurea in un CFP di Vicenza dove ho passato un anno a stretto contatto con ragazzi e docenti e durante il quale ho portato avanti il Progetto “SOCIALizziamoci” rivolto alle classi prime.
Dal 2022 ho iniziato a frequentare la scuola di specializzazione per ottenere il titolo di psicoterapeuta secondo il modello Interattivo-cognitivo presso l’istituto di psicologia e Psicoterapia Psicopraxis.
Attualmente, oltre alla libera professione, svolgo l’attività di referente e coordinatrice per i progetti di Politiche Attive per la Fondazione ENGIM VENETO misurandomi con un abito, quello dell’identità professionale, per me fondamentale a definire il nostro modo di guardare a noi stessi e di stare in relazione con il mondo.
In questo contesto mi occupo anche di supporto psicologico e di orientamento di carriera per un target di adulti e giovani adulti, in gran parte iscritti alla Lg. 68/99 e in collaborazione con i centri per l’Impiego sul territorio.
Inoltre collaboro con la Fondazione ITS Academy LAST come tutor e docente.
Durante il mio percorso ho avuto la fortuna di incrociare tante e belle realtà che mi hanno permesso di incontrare storie diverse, storie di persone ma anche storie di enti e aziende operanti in diversi settori, che mi hanno permesso di fare quelle esperienze formative e professionali che oggi formano il mio bagaglio professionale:
- Presso il Laboratorio LINK all’interno del Progetto Mentor – UP;
- Presso la Comunità terapeutica Monte Oliveto per quanto riguarda l’ambito delle poliassunzioni e dell’abuso di sostanze;
- Presso SFP Patronato Leone XIII di Vicenza occupandomi dell’orientamento e della consulenza agli alunni e implementando i progetti nelle classi;
- Presso ULSS 9 ho collaborato come formatrice e come psicologa occupandomi dei colloqui mirati al bilancio delle competenze dei ragazzi del Servizio Civile;
- Presso il Centro Servizi Dott. Pederzoli nell’RSA della struttura, ospitante anziani affetti da demenza o con doppia diagnosi.
Sono un’avida lettrice di saggi e romanzi e un’amante di cinema e serie televisive.
Se dovessi scegliere la mia più grande passione risponderei che è la Storia, interesse che coltivo instancabilmente nel mio tempo libero.
Amo la montagna, le lunghe passeggiate, i gatti e la buona cucina.
“Per quanto sia audace esplorare l’ignoto, lo è ancora di più indagare il noto”
Kaspar Hauser
Aree di Intervento
- Problematiche relative all’alimentazione e all’immagine corporea
- Questioni legate all’identità di genere
- Questioni legate alla scoperta di sé
- Problematiche legate alla sfera sessuale
- Abuso di sostanze e dipendenze
- Problematiche scolastiche, difficoltà di apprendimento e DSA
- Difficoltà legate all’ingresso nel mondo del lavoro e orientamento professionale
- Difficoltà nel contesto lavorativo, scolastico o universitario
- Gestione dello stress
- Autostima e crescita personale
- Ansia e attacchi di panico
- Vissuti depressivi
- Autolesionismo
Servizi e Costi
Consulenza
Psicologica
(online e in studio)
1 ora – €55
Percorso
di Coppia
(online e in studio)
1 ora – €80
Orientamento
Professionale
(online e in studio)
1 ora – €50
Potenziamento
Relazionale
(online e in studio)
1 ora – €50
Sviluppo del
Metodo di Studio
(online e in studio)
1 ora – €50
Attività
di Formazione
(online e sul posto)
1 ora – €60
“La porta è la via d’uscita, perché nessuno vuol servirsene?”
Confucio